SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Na stracie pragnę zaznaczyć, że cykl nie dotyczy mnie tylko mojego znajomego. Z tej przyczny daje tu jego ankiete. Cykl składał by się z 45 dni po 5 tabsów w śniadaniu i 5 w ostatnim posiłku czyli 20mg dziennie. Teraz w ogóle dlaczego kieruje tutaj pytanie lepiej to zrobić teraz gdy waga jest 85kg i ładnie porobi na np. 3g węgli/2,5 białka/ 1,2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2009-05-02 15:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1 cyklu kreatyny (co się stanie)....

    Post
    Odżywki i suplementy

    przede wszystkim wpisz w wyszukiwarce 'kreatyna'... nie umrzesz jak przestaniesz brać kreatyne- robisz cykle i odpowiednie przerwy. możesz w zyciu zrobić 1 cykl, możesz 2, możesz 100. po cyklu na kreatynie jeśli nie bedziesz trzymał diety, spadki będą, ale napewno pozostanie coś i będzie lepiej niż przed cyklem...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2009-05-02 15:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1 cyklu kreatyny (co się stanie)....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam zamiar zrobić pierwszy cykl kreatynowy. Załóżmy, że już go zrobiłem, efekty są takie jakie chciałem itd. Teraz nasuwa się jedno pytanie: Czy muszę dalej robić cykle kreatynowe, czy nie muszę ? Szczerze przyznam, że nie chciałbym brać kretki po zakończeniu pierwszego cyklu, ale słyszałem, że jak nie będę robić cyklów kreatynowych to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2009-05-02 15:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Good or bad

    Post
    Trening dla początkujących

    Już miesiąc minał od kiedy zacząłem trenować oraz brać kreeatynę oraz białko serrwatkowe. Przez ten miesiąc w bicepsie przybyło mi 1,5cm, w klatce piersiowej 5cm w barkach zaś 4cm. Jak myślicie dobry jest ten rezultat jak na 1 miesiąc? Taki sobie. Szkoda tylko, że w taki sposób zmarnowałeś pierwszy cykl na kreatynie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2009-05-02 14:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20mg ed 8-15 wino oral 50mg ed Do tego clen w systemie tygodniowym 2/2, prawdopodobnie w tygodniach 4-5, 8-9, 12-13, dawki nie planuje, zobacze jak będę reagował oraz HCG cyklicznie w tygodniach 5-6, 11-12, 17-18 w dawce 1000iu e2d do tego w czasie cyklu tamoksyfen 10mg dziennie zapobiegawczo przed ginekomastią (raz już wycinałem i mi szkoda 3 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5400 Data: 2009-05-02 14:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROK 1 (oczywiście nie stażu) CYKL 1: mono CYKL 2: mono + cytrynian CYKL 3: cytrynian + pirogronian CYKL 4: pirogronian + jabłczan ROK 2 CYKL 5: jabłczan + kre-alkalyn CYKL 6: kre-alkalyn + ethyl ester CYKL 7: ethyl ester + orotan CYKL 8: orotan + fosforan

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2009-05-02 14:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, chciałbym się dowiedzieć jak najlepiej dawkowac wino (10ml flakon) british dragon, co ile dni robić. Ja myślałem na takim cyklu : 1 tydz poniedzialek 2 tydz poniedzialek 3 tydz pon/piat 4 tydz pon/piat 5 tydz pon/piat 6 tydz pon/piat 7 tydz nic 8 tydz clomid 2 tab na dzien

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2009-05-02 13:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SIŁOWE: -klata:100 (u szczytu formy teraz kolo 90) -martwy ciąg: nie cwicze w obawie o plecy :) -przysiad: -- PTANIE: Tak jak w temacie prosze o pomoc w zastosowaniu 1 cyklu. Powiedzcie co polecacie na początek i jak stosowac i z czym. Troche juz czytalem na temat dopingu wiec nie jestem jakims "gowniarzem ktory siedzi na podworku i kazdy [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2009-05-02 13:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny/ do poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Waga: 85 Wzrost: 184 Cel treningowy: masa i siła Staż treningowy na słowni: 6 miesiecy Uprawiane inne sporty: rekreacyjne Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka, sztanga, hantle. (sprzet domowy) Dieta: stosuje Przeciwskaznania medyczne: żadnych Zażywane suplementy: skonczylem 4 tyg. cykl krety

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2009-05-02 13:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Storm i Shock Therapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ankieta dzialu do wypelnienia i pomyslimy nad zestawem 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2009-05-02 13:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??Przyjmowanie kreatyny??

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Mozesz 2. Z taka iloscia nic nie zdzialasz 3. Dokup krety jak chcesz miec cykl na krecie pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2009-05-02 13:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka. Miałbym prośbę o ustawienie cyklu z opisanych tu środków: 1-Deca Durabolon EAP 200mg/1ml - 20ml 2-Testosterone enanthate Norma 250mg/1ml - 10ml 3-Oxyandrobolon EAP 5mg/1tab - 200tab 4-Acet-Boldabolon EAP 10mg/1tab - ?tab Jesli macie pojęcie coś o tym ostatnim środku to napiszcie czy warto i ewentualnie ile tego potrzeba na cykl.. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2009-05-02 12:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Chciałbym sobie kupić kreatyne, to będzie mój 1 cykl na jakichkolwiek suplach. Stąd moje pytanie. Lepiej kupić Kreatyne Trec mikrorodzrobiona 200mesh + TAURYNA SKŁAD( 1 porcja 6,5g) monohydrat Kreatyny --- 5g Tauryna ---1,5g 900 gram starczy mi na 2 cykle.(chyba ?) Czy samą kreatyne Olimp OLIMP CREATINE MEGA CAPS 300 kaps [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5294 Data: 2009-05-02 12:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie czy an 1 cykl bedzie dobre.Boje sie troche sam wstrzykiwac no ale bede musial:P Mam nadzieje ze w żyle nie trafie:P Myslalem o metce ale czytalem ze strasznie tokstyczna jest dla watroby co myslicie czy wziasc mete polska czy superanabolan?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2009-05-02 12:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolejny dzien czytam i ukladam sobie diete na cykl z metanabolem. Czy moglibyscie mi poradzic co np zle dobralem itp. Poki co pokazuje tylko jeden dzien. Pozdrawiam Dane Wzrost: 179cm Waga ciała : 60 Ilość białka na kg masy 3 Ilość węglowodanów na kg masy 6 Ilość tłuszczy na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 11:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch z czym polaczyc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] l-glutaminie ? celem jest redukcja tkanki tłuszczowej i poprawa rzeźby. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma Wiek: 22 Waga: 90 Wzrost: 175 Cel cyklu: redukcja tkanki tluszczowej + poprawa rzeźby stosowane już wcześniej suplementy : termo speed, venom 3.0, creatine mega caps Uprawiane inne sporty: pilka, rower, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2009-05-02 10:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 155 na raz -martwy ciąg: 120 na 10 -przysiad: -- PYTANIE: Witam chcialem poradzic sie w sprawie cyklu nigdy nie stosowalem deki dla tego prosilbym fachowej pomocy w cyklu chce uzyc takie srodki Enathate (gracja norma bedzie ) Winstrol (la pharma lub jakis w miare dobry [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2009-05-02 09:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...no wlasnie itd jeśli mowa tu o dopingu to Solaros może sie spokojnie pochwalić o co tak naprawde dba ;) Czy o zdrowe warzywa owoce itd czy o dobry cykl na koxie. Albo coś sugerujesz albo nie zrozumiałem przesłania. Dawniej ludzie nie widzieli na oczy takich wynalazków jak teraz i co ? żyli po 100 lat. a teraz masz średnią umieralności 50. [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 01:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziasc bo cyklu mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2009-05-01 23:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porządny cykl masowy - pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] umiem :p po za tym badźiąg wszystko psuje 2) wiek 17.02.1990 3) waga/wzrost 92 kg/177 cm 4) staż treningowy 2 lata ale tak z dietą i regularnymi treningami pól roku 5) cel cyklu: zrobić 4-6 kg w dwa miesiące 6) stosowane już wcześniej suplementy: CP;jabłko;Horse Power; BCAA; WPC 80 7) stosowane wcześniej spalacze: Tight; Thermo Speed 8) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2009-05-01 23:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)